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설 연휴, 가족들과 함께하는 소중한 시간! 모두 기다리고 계시죠?^^ 하지만 독감 대유행 조짐 에 마냥 즐거워할 수만은 없는 상황입니다.ㅠㅠ 이번 설 연휴, 독감으로부터 안전하고 건강하게 보내기 위해 병원 및 약국 운영 정보, 그리고 예방 및 대처 요령까지 꼼꼼하게 확인해 보세요!

독감 대유행, 얼마나 심각할까요?

최근 독감 의심 환자 수가 급증하면서 방역 당국에 비상이 걸렸습니다. 질병관리청에 따르면, 외래환자 1,000명당 독감 의심 환자 수가 무려 99.8명 에 달한다고 합니다. 이는 최근 몇 년간의 수치를 훨씬 웃도는 수준이라 대유행 가능성이 심히 우려되는 상황 입니다.ㅠㅠ 더욱이 설 연휴 기간에는 이동량 증가와 가족 간 밀접 접촉으로 독감 확산세가 더욱 거세질 것으로 예상 되는데요, 이럴 때일수록 철저한 대비가 절실합니다!

독감 바이러스의 종류와 특징

독감을 유발하는 인플루엔자 바이러스는 크게 A, B, C형으로 나뉘는데, 이 중 A형과 B형이 계절성 유행을 일으키는 주범 입니다. 특히 A형 인플루엔자 바이러스는 변이가 잦고 새로운 아형이 출현할 가능성이 높아 팬데믹을 유발할 수도 있는 위험한 녀석 입니다. B형 인플루엔자는 A형보다 변이가 덜하고 증상도 상대적으로 가벼운 편이지만, 그렇다고 안심할 수는 없습니다! 면역력이 약한 어린이나 노인에게는 심각한 합병증을 유발할 수 있기 때문 입니다. C형 인플루엔자는 가벼운 감기와 유사한 증상을 일으키며, 대규모 유행을 일으키는 경우는 드뭅니다.

설 연휴, 문 여는 병원·약국 찾기

걱정 마세요! 정부와 지자체에서 설 연휴 기간 국민들의 의료 공백을 최소화하기 위해 비상진료체계를 가동합니다. '설 연휴 비상응급 대응주간'을 운영하며, 문을 여는 병·의원 및 약국 정보를 제공하고 있습니다.^^ 다음과 같은 방법으로 손쉽게 확인할 수 있으니 걱정 붙들어 매세요!

온라인/모바일 플랫폼 활용

  • 응급의료포털 E-gen ( www.e-gen.or.kr ): 웹사이트 또는 앱을 통해 연휴 기간 진료 가능한 병원, 약국 위치 및 운영시간을 실시간으로 검색할 수 있습니다. PC와 스마트폰 모두 이용 가능하니 정말 편리하죠? ^^
  • 지자체 홈페이지 및 앱: 각 지자체에서도 자체적으로 비상진료체계를 운영하며 관련 정보를 제공하고 있으니, 거주 지역 지자체 홈페이지나 앱을 꼭 확인해 보세요!

전화 문의

  • 보건복지부 콜센터 (129): 전화 한 통으로 연휴 기간 진료 가능한 의료기관 정보를 손쉽게 안내받을 수 있습니다.
  • 119: 응급 상황 발생 시 119에 연락하면 가장 가까운 응급의료기관으로 안내받을 수 있습니다. 신속한 대처가 생명을 구할 수 있다는 점, 잊지 마세요!

설 연휴 병원·약국 운영 정보, 미리 확인하기!

위에서 안내드린 방법을 통해 설 연휴 기간 동안 운영하는 병원과 약국의 위치, 진료 시간 등을 미리 확인해 두시면 더욱 안전하고 편안한 연휴를 보내실 수 있습니다. 특히, 만성질환자나 영유아를 동반한 가족이라면 더더욱 필수 겠죠?^^

응급실, 현명하게 이용하기

응급실은 응급 환자를 위한 곳 입니다. 경증 환자의 응급실 방문은 응급의료체계에 과부하를 초래하고, 정작 응급 치료가 필요한 환자의 치료 지연으로 이어질 수 있습니다. 따라서 응급실 이용 전, 경증 질환 진료가 가능한 병·의원을 먼저 확인하는 것이 중요합니다!

응급 상황 판단 기준

응급 상황인지 판단하기 어려울 때는 응급의료정보센터(1339) 또는 119에 연락하여 상담받으시는 것이 좋습니다. 전문 의료진의 도움을 받아 신속하고 정확하게 대처할 수 있습니다. 생명이 위급한 상황에서는 골든타임을 놓치지 않는 것이 무엇보다 중요합니다.

독감 예방, 핵심 수칙

독감 예방, 생각보다 어렵지 않습니다!^^ 개인위생 수칙 준수와 예방접종만으로도 독감 예방 효과를 크게 높일 수 있습니다. 다음 핵심 예방 수칙, 꼭 기억해 주세요!

개인 위생 철저히!

  • 손 씻기: 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손을 꼼꼼히 씻는 습관, 독감 예방의 첫걸음입니다!
  • 기침 예절 지키기: 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 옷소매로 입과 코를 가리고, 사용한 휴지는 즉시 폐기하는 것이 중요합니다. 타인에게 침이 튀지 않도록 주의해야 합니다!
  • 마스크 착용: 독감 유행 시기에는 마스크 착용을 생활화하여 바이러스 전파를 차단하는 것이 중요합니다. 특히, 사람이 많은 곳에서는 마스크 착용이 필수입니다!

면역력 강화

  • 충분한 휴식과 수분 섭취: 면역력 유지를 위해 충분한 휴식을 취하고 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단도 면역력 강화에 도움이 됩니다.
  • 예방접종: 독감 예방접종은 독감 예방에 가장 효과적인 방법입니다. 아직 접종하지 않았다면 지금이라도 접종받는 것이 좋습니다. 특히, 만성질환자, 임산부, 어린이, 노인 등 고위험군은 예방접종을 통해 중증 질환 및 합병증 발생 위험을 줄일 수 있습니다.

독감 예방, 나부터 실천!

위생 수칙 준수와 면역력 관리는 독감 예방의 기본입니다. 나부터 실천하여 건강하고 안전한 설 연휴를 만들어 보아요!^^

의료진 여러분, 감사합니다!

마지막으로, 설 연휴에도 쉬지 않고 국민 건강을 위해 헌신하는 모든 의료진 여러분께 진심으로 감사드립니다. 여러분의 노고 덕분에 국민들이 안전하고 건강한 설 연휴를 보낼 수 있습니다. 진심으로 감사드립니다! :)

이번 설 연휴, 독감 유행에 대한 정확한 정보와 철저한 대비로 건강하고 행복한 명절 보내시길 바랍니다! ^^ 새해 복 많이 받으세요!